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【大明湖畔煙雨蒙蒙 暢談冬日養生之道 】潤華老友健康沙龍第二期

活動新聞  2014-12-08  濟南

        大明湖畔,煙雨蒙蒙,路上落滿了被冬雨撫落的黃葉,初冬的味道更濃了。外面寒風陣陣,屋內卻是茶香裊裊,一片溫暖。第二期潤華老友健康沙龍在大明湖畔的尚泉茶韻茶社如期開講了。


        11月29日下午兩點,車友們陸續到達茶社,有幾位早到的車友品著香茗,看著窗外濛濛細雨和朦朧的湖景,暢聊老濟南的歷史趣聞和第一期老友健康沙龍的精彩內容。兩點半健康沙龍開始了,本次的特邀中醫養生專家張鐵鋒主任貼心地為上期沒有參加活動的車友們簡要介紹了上期的內容,而后開始了今天的分享。張主任從冬季常見的健康問題講起,指出了大家平時生活中的常見的不利于健康的習慣,例如冬天洗漱,很多人為了節省時間,就直接用涼水刷牙,甚至有些人為了保持清新口氣,刷牙的時候還會刷舌苔。這些都是錯誤的,正確的是用溫水刷牙,而刷牙的時候刷舌苔,會損傷味蕾,時間久了會對胃造成很大的傷害。某些生活中不健康的習慣,因為長時間重復去做,往往就在不知不覺中影響到身體健康。


        張主任還針對各種冬季養生誤區和常見的問題,為大家一一講解,以通俗易懂的語言與大家一起分享了養生方面的常識和方法,并一一舉例講解。車友們都表示受益匪淺,紛紛用紙筆記錄下來。


        期間,張主任還鼓勵大家踴躍發言,講講生活中自己遇到的健康問題和養生疑問,現場給大家解答,甚至還現場給有健康問題的車友開了藥方。在場的車友們紛紛傳閱,在熱烈的氣氛中,第二期健康沙龍結束了,大家都感慨時間過得飛快,還希望能夠有機會再次與專家探討。車友們紛紛向工作人員表示感謝,感謝潤華為車友舉辦健康沙龍,很貼心,在這冬日里,讓大家都覺得心里暖暖的。

 

 

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